秋の養生(●´ω`●)

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すっかり秋ですねぇ

今年初めて生筋子をGETしました
一つの塊だったイクラがどんどんバラバラになり
そして、どんどん艶々のキラキラになっていく工程を初めて見ました
最後はもう、ご飯の上にわんこそば状態でイクラのせまくり
この時期だけの幸せなひと時(●´ω`●)来年も絶対1回、いや2回は食べたいですw

さてさて、季節の代わり目で寒かったり暑かったり
展示場から激近の私でも、毎日着ていくお洋服に困ります(´・ω・`)

 

橿原ハイム展示場では 前回も大好評だった

和学薬膳と野菜スイーツ講座 ★秋の養生編★ 2日間開催しました

「身体に優しいことは、心にも優しいこと」
yak.JPG

   本日の薬膳茶は、ほうじ茶・大和当帰・陳皮です
 
みかんが大好きな私は陳皮にめっちゃ興味津々

疲れがとれるとの事でぜひぜひ作ってみたいです

 

秋のトラブルと言えば、肌の乾燥ですよね
肺を潤わせて便秘に注意する事なのですが、秋は白い食べ物が重要なんです



風邪かなっと思ったら、熱?咳?喉? どこに症状がきますか?
それにぴったりなお薬の前に、それぞれおすすめの食材も教えてもらいました

akino.JPG
血を補うと美肌になる、どんな高い化粧水よりも 食べ物って大事なんですね(●´ω`●)
yakuaki.JPG今回の野菜スイーツは
アガーを使った、白胡麻と豆乳プリンです

初めてのアガーに何それ何それとなります(笑)
寒天やゼラチンのかわりに、海でできたゼリーやプリンの元
季節の野菜の素揚げをトッピングして
とても可愛い、そして美味しいスイーツの完成
kurokawa.gif

薬膳茶とほっこり、癒しの時間でした
次回は冬の養生です(●´ω`●)

喉が弱いので大根とハチミツをすぐ買いましたw
橿原ハイム展示場@大仏GIRLS黒川でした

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セキスイハイム近畿 奈良エリアの展示場ブログです。奈良エリアのイベントや住まいに関する様々な情報をご紹介します。
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